育児負担や預かる施設がなかなか見つからない中、運動不足になりがちになります。

お外に出かけるのも子供優先で、気苦労が絶えない中、自分のリフレッシュは後回しになってしまう。

でも中々自分の時間が取れない。。。

そんな風に感じているママさんはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？

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そこで【母と子の絆】をテーマに0歳から3歳までのお子様連れのママさんを対象とした

Māmā&Pēpēクラスを開講しています。

ハワイ語でMāmāは[お母さん」の親しみを込めた呼び名。Pēpēは「赤ちゃん」という意味です。

フラはハワイ文化の一つであり、口承文化の中で、歴史を伝えるのに大変重要な役割を果たしてきました。

なので、フラダンサーはStory teller(物語の語り手）。

ただ踊るだけでなく、メレ(曲)を表現することで心も身体も健康で美しくなります。

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ママだって好きなことをしたり、新しいことに挑戦したっていいんです！

イキイキ輝くママのためのフラレッスン！

 

このクラスはママが主役です。

お子様は基本的に抱っこ紐の中で一緒にフラを楽しみます。

途中で気持ちよくて、抱っこ紐の中で眠ってしまうかも！？

といっても、10㎏前後のお子様を抱えてのフラに心配される方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私もそうでした。しかし、いざやってみると、ハワイアンミュージックの優しい音色の中、

愛する我が子とその空間を共有することがしんどさに勝ってくるのです。

もちろん、ゆったりほんわかムードで進めますので、ご安心ください。

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小さなお子さんを連れてお出かけしたり、クラスに参加したりして、大変なママの気持ちは、みんな同じ！

だから、レッスン中にお子さんが泣いてもよし、抱っこもよし、授乳だっておむつ替えだってOK！！

お子さんはママの後ろで遊んでもいてもいいし、隣で一緒に踊ってもOK。

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OHANAとはハワイ語で「家族」という意味。

ただのママ友とはまた違う、第二の家族ができます。

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フラに興味があるママ。

ハワイが大好きなママ。

新しいことを始めたいママ。

転勤族で知り合いがほしいママ。

もちろん、お子様が３歳以上で、お子さま連れではないママも大歓迎！

（3歳以上のお子様をお持ちで一緒に楽しみたいという方は、Makua&Keiki（親子）クラスも

ご案内できますので、ご相談ください。）

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月２回　お月謝￥5000

日時　要相談　ご希望の方はお気軽にお問合せください。

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